Parcours prévention séniors

Dans le cadre de sa politique d’accompagnement du « Bien-vieillir », la Caisse Générale de Sécurité Sociale de Guadeloupe met en place, en partenariat avec la Mutualité française de Guadeloupe, des actions de prévention au bénéfice des personnes retraitées autonomes de plus de 55 ans, à travers un Parcours Prévention Séniors.

Au programme

Au programme et tout près de chez vous des ateliers :

Bien dans son assiette

(5 séances) : au menu de ces ateliers, conseils personnalisés pour une alimentation équilibrée et à budget raisonné.

Bien chez soi

(5 séances) : les participants découvrent tous les conseils et les astuces pour rendre leur logement plus sûr, pratique et confortable. Un atelier concret et ludique pour anticiper l’aménagement de son domicile.

Bien vieillir

(7 séances) : des informations et des conseils sont donnés aux séniors leur permettant d’adopter un comportement adéquat à une bonne hygiène de vie.

Bien en mouvement

(12 séances) : lors de ces ateliers, les séniors mettent en pratique des exercices ludiques pour améliorer leur équilibre, gagner en confiance et en renforcement musculaire, dans l’optique d’éviter les chutes.

Objectifs

Ce programme a pour objectif de promouvoir les comportements protecteurs de la santé tout au long de la vie dans une approche participative et positive, et de valoriser la place des séniors dans notre société.

Les ateliers du Parcours Prévention Séniors apportent aux retraités des réponses concrètes sur cet enjeu de santé publique, en assurant sur différentes thématiques de la promotion du bien-vieillir.

Information

au 0590.90.35.91 ou par mail à accueil@mutualiteguadeloupe.fr

Ateliers en cours

Affiche modifiée v2 Atelier Bien chez soi PPS CGSS – CCAS Abyme

s

Affiche Atelier Bien chez soi PPS CGSS – Club Les Acacias