Bien manger pendant les fêtes

Où trouver des idées de menus équilibrés pour Noël et le Nouvel an ? Comment éviter de craquer pour le dernier chocolat de la boîte ? Que penser des cures détox post-agapes ?

Camille Grasset, diététicienne-nutritionniste, répondra à toutes vos questions lors de votre rendez-vous mensuel, le mardi 17 décembre,

de 6h à 7h -> heure locale

de 11h à 12h -> heure de métropole

Dès votre inscription, vous pouvez poser vos questions à l’avance en cliquant sur le bouton « Se connecter au chat ».

Quelques idées pour les repas de Noël cuvée 2013

Un petit coup de pouce sera peut-être le bienvenu dans vos préparatifs des menus de fin d’année. Cécile Marie-Magdelaine experte diététicienne, vous propose aujourd’hui trois idées de menus pour les fêtes de Noël : menus « tradition », « petit budget » et « exotique » sont à l’honneur. Des propositions de menus pour le Nouvel An seront disponibles dès la semaine prochaine.

Cliquez ici —> Des fêtes gourmandes et équilibrées : nos idées menus